我們師父長期協助心情容易緊張, 或者容易焦慮的信徒, 或者容易有憂鬱情緒, 而我們不使用心理醫師, 或者精神醫生的分類, 畢竟人類的情緒,並非是有了A, B, C就是屬於甚麼徵狀。
我們常常聽人說，請問師父，我是不是有憂鬱症，我是不是．．．．
而這些來求助的患者,更容易受到暗示，指引，反而只是一些情緒，結果導致真正出現了這些疾病，通常來說，極大的情緒紓解不開，造成心理障礙，導致行為出現失調，這才是我們認為的病症的一部分，但由於社會上的政治因素，和醫藥財團，增加了許多心理疾病，並將同性戀不歸類於疾病，反而造成了更多 的社會問題，和個人一輩子的生命錯誤。
但是任何心理問題，舒緩焦慮都是一個基本的課題，但在舒緩情緒的更上一層，則是調解我們接受外在資訊的能力，篩選過濾，畢竟只要不好的東西不進來思想裡面，那麼恐慌的問題就不會存在，但在訊息到思想裡面，如果快速觀察到自己想法的變動，將不好的刪除，有賴於長期的禪修過程，另一些稱乎：（冥想，打坐），但是禪修定義僅此於肢體呼吸，關於簡單的平衡身心，我們並不討論背後的哲學。
不論各地自創了甚麼內容，正念，還是甚麼的，都僅此於俗人自己創造，我們依據的佛說的禪修內容，也止觀之道，但由於世人所能接受，易於學習的部分，我們僅限於呼吸，觀察，專注，靜心，這部分，則不深入真正禪修的境界。
而這些在我們長期的協助信徒的過程，以簡單，易學，足以生活快速恢復平衡的一整套老佛爺寧靜系統。
至於我們採用甚麼媒介，來協助紓緩焦慮，在老佛爺寧靜系統裡面，我們以維摩詰水晶作為一個強力的平靜點。
